“十礼修身”内涵
（一）仪表礼
（1）服饰整洁，衣着得体，不穿奇装异服，不得敞胸露怀、光膀露背，公共场合及教室不穿背心、短裤、拖鞋等。
（2）男生不得烫染发、留长发，不佩戴耳环等装饰品；女生不化浓妆、染彩发。
（3）举止端庄，言行文明，行走稳健，坐立端正。
（4）重要会议或郑重场合提倡穿正装；特定的场所（如实验室、运动会等）须按有关规定着装。
（二）言行礼
（1）注重文明礼仪，说话和气，待人有礼。使用礼貌用语，不说脏话粗话或侮辱他人。
（2）在公共场所不勾肩搭背，不搂搂抱抱，不当众亲昵。
（3）走廊楼道靠右行，出入教室轻声慢步，起身和落座时不发出声响。
（4）在校园内不骑电动车、不带人。
（5）爱护公物，讲究卫生，不在校园内乱写、乱画、乱张贴。不践踏草坪，不随地吐痰，不乱扔垃圾。不在公共场所吸烟。
（三）课堂礼
（1）上课带好相关书籍与笔记本，不带与上课无关物品进教室。
（2）按时上课，不迟到、早退，不将食物、有气味饮品带入教室，自觉保护教室内设施完整。
（3）手机等通讯工具应关闭或调至静音状态后统一寄存入手机袋。
（4）上课认真听讲、保持安静，做好学习笔记；因急要情况离开教室须向老师请假；迟到须向教师报告并经允许后方能进入教室。
（5）下课或自习离开教室后，应自觉关门、关灯、关窗。
（6）在教室内自习时保持安静，不做影响其他人自习的行为，保持教室内安静整洁。
（7）自觉配合学校教学楼值班人员工作，保证学校教学楼资源得到合理有效利用。
（四）尊师礼
（1）见老师主动问好，分别时说“再见”。
（2）进出门或上下楼梯要给老师让行。
（3）进办公室要喊“报告”，听到“请进”后方可进。
（4）与老师交流讨论要谦逊有礼。
（五）友爱礼
（1）同学间和睦相处，团结互助，真诚相待，不搞小团体，不欺负同学，发生矛盾多做自我批评，不辱骂同学，不粗暴动手。
（2）同学交往要谦虚平和，戒骄戒躁，互帮互助，共同进步；尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯，不给同学起绰号；不歧视挖苦同学，不嫉妒憎恶他人，不对他人品头论足、说长论短、搬弄是非；不打扰他人学习、工作和休息，妨碍别人要道歉。（3）不动用、私拿他人物品，不截留、私拆他人信件，不偷看他人日记，不打探他人隐私，借用他人钱物要及时归还。
（4）不斤斤计较，对同学的过失或冒犯要宽宏大量。恪时守信，答应的事要尽力办到。
（六）寝居礼
（1）自觉遵守宿舍管理各项规章制度，尊重宿管老师，服从相应管理，遵守作息制度，按时起床、就寝，晚上不随意外出。
（2）不在宿舍区内喧哗、打闹，影响他人学习生活，不占用公共空间，爱护宿舍公共财产，物品损坏及时报修。
（3）不窥探他人隐私，尊重室友私密空间，公共消费（如用电等）,应足额承当自己消费部分。
（4）维护公共卫生和秩序，不随地吐痰，不乱丢乱抛，不翻爬围栏，不抽烟饮酒，不赌博打牌，不饲养宠物。
（七）借阅礼
（1）按秩序进出图书馆，尽量放轻脚步，不大声喧哗，以免影响他人，自觉排队借阅、办理借书手续。
（2）借阅图书时不乱翻乱扔，保持原有摆放顺序，书籍不乱写乱画，阅后及时归还。
（3）不长期占用座位，文明使用图书馆学习资源。
（4）不携带饮食入馆，爱护馆内公共设施,保持馆内环境卫生整洁。
（八）会场礼
（1）参加会议、报告要按规定提前到达，按指定地点整齐就座，保持安静，会中不早退，不随便进出。
（2）奏国歌应起立肃静，面向国旗行注目礼。
（3）会议在过程中应将手机关闭或调至静音后端坐静听，不交头接耳，不窃窃私语，不打瞌睡，不在会场内吸烟、吃东西，应适时适度地报以鼓掌，不鼓倒掌。
（4）当嘉宾入场及报告结束时，应报以热烈的掌声，结束后待嘉宾退场后再有序离场。
（九）网络礼
（1）倡导网络文明和网络道德，不造谣惑众。
（2）不浏览不良网站和信息，不沉迷网络游戏。
（3）在网上不侮辱欺诈他人，不进行人身攻击。
（4）增强自我保护意识，不随意约会网友。
（5）不传播不健康的信息，不传播计算机病毒、木马等。
（6）上网时间要控制，不沉溺虚拟时空。
（十）餐食礼
（1）文明就餐，有序取食，不争先、不插队，不多占、抢占座位，不高声喧哗，注意谦让，使用礼貌用语。
（3）厉行节约，按量取食，反对浪费。
（3）饭后自觉将餐具回收放回指定点。
